10++ Manfaat Yang Didapat Kalau Rutin Minum Teh Daun Kelor
 |
| Sumber kataindonesia |
Minum teh sudah menjadi belahan dari gaya hidup sehat. Banyak manfaat yang didapat kalau rutin minum teh. Bila selama ini minum teh berasal dari daun teh, bagaimana kalau minum teh yang berasal dari daun kelor?. Yu cari tahu manfaat minum teh daun kelor.
Daun kelor sudah menjadi belahan dari tanaman penting bagi kesehatan. Sejak WHO menyebut pohon kelor sebagai tanaman ajaib, mulailah dicari apa saja manfaat yang didapat dari pohon kelor.
Hampir semua belahan dari pohon kelor mempunyai manfaat dan khasiat mulai dari daun kelor, batang hingga akar. Yang umum dari pemanfaatan pohon kelor ialah daunnya.
Sudah semenjak usang masyarakat kita memanfaatkan daun kelor sebagai olahan sayur bening. Hanya saja belum diketahui kegunaan dan khasiatnya.
Beragam terobosan mulai dicoba dengan banyak sekali aneka olahan daun kelor, ada yang dibentuk sebagai masker hingga dibentuk minuman teh. Dalam goresan pena kali ini akan diulas manfaat minum daun kelor bagi kesehatan.
Apa saja manfaat minum daun kelor?
Secara umum, daun kelor bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Nutrisi yang terkandung dalam daun kelor mempunyai kegunaan mengatasi duduk kasus kesehatan sehari-hari. Dan inilah manfaat minum teh daun kelor untuk kesehatan.
1. Diabetes
Seperti yang kita ketahui bahwa daun teh mempunyai kalori yang tinggi tapi rendah kolesterol. Hal tersebut sanggup bermanfaat bagi penderita penyakit diabetes sebab akan mengurangi gula darah.
2. Antioksidan
Daun teh diketahui mempunyai antioksidan yang bermanfaat menangkal radikal bebas. Hal tersebut akan mempunyai kegunaan bagi kesehatan organ tubuh.
3. Menambah stamina
Kandungan kalori yang tinggi dan rendah kolesterol sanggup dijadikan sumber energi. Bila minum teh daun kelor rutin setiap hari akan menciptakan stamina tubuh tetap fit.
4. Membantu kinerja sistem syaraf
Kandungan Vitamins C dan Vitamins E yang tinggi menyebabkan daun kelor bermanfaat dalam menjaga kinerja sistem syaraf.
5. Membantu sistem radiovaakuler
Sistem radiovaskuler atau jantung akan terjaga dengan baik saat rutin minum teh daun kelor.
6. Laktasi
Bagi ibu hamil dengan rutin minum teh daun kelor akan membantu meningkatkan sistrm laktasi. Hal tersebut bermanfaat untuk memproduksi asi bagi si bayi.
7. Anti peradangan
Luka maupun peradangan akan cepet sembuh dengan daun kelor. Hal tersebut sebab daun kelor membantu sistem darah.
8. Membantu sistem pencernaan.
Tingginya kandungan serat berangasan dalam daun kelor akan membantu dalam sistem pencernaan. Makanan akan gampang diserap dalam organ pencernaan.
9. Perawatan kulit.
Minum daun kelor secara rutin akan membantu perawatan kulit.
10. Menjaga Berat badan
Minum teh daun kelor sanggup mempunyai kegunaan menjaga berat tubuh yang ideal. Hal tersebut dikarenakan dalam daun teh kaya akan kalori dengan kolesterol yang rendah.